よって３～４時間おきにコーヒーを飲めばいいとする乱暴な結論を強引に導いています。これは効果がないばかりか胃が弱い人の胃粘膜障害が心配です。カプサイシンについてはこのサイトであちこち書いていますが、もう一度。ねずみちゃんでは褐色脂肪組織の割合が人間よりはるかに多く、そんなねずみにカプサイシンを与えて体重が減少したので「やせる」としているだけのことです。人間での効果はまずないと思って差し支えないでしょう。コーヒーのカフェインも確かに中枢神経興奮作用があり、これが代謝をわずかに上昇させることは間違いないことですが、これで基礎代謝が増えるかといえばそんなことはなく、さらに基礎代謝とは安静時の代謝量ですから興奮して基礎代謝がアップするという説明は屁理屈以外の何ものでもありません。さて、今回はこの番組らしさがモロに出ていて私は気を失ったりひっくり返ったり大変でしたが、番組はここで終了です。
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